(Foto: www.pixabay.com)

Livet, en berg-og-dalbane-tur

Tiden går så fort. Jeg ble født – jeg skal dø. Imellom disse to punktene skjer livet. Er jeg tilfreds? Er jeg lykkelig? Velger jeg egentlig selv, eller lar jeg andre velge for meg? Er det forutbestemt? Har jeg fri vilje? Det er litt av en berg-og-dalbane-tur, dette livet!

Det er interessant å stoppe opp. Vende fokuset innover og ta et bevisst overblikk over meg selv og mine valg. Jeg trenger forankring i mening. Hva er viktig for meg? Blir jeg bare med på ferden, eller kan jeg påvirke svingene, dalene og bakketoppene? Hvor har jeg mitt fokus?

Jeg vil ut på eventyr. Jeg liker på mange måter både dalfører og bakketopper. Det er reisen, når jeg ser tilbake på den, jeg lærer meg selv og verden å kjenne gjennom.

Jeg har mest sannsynlig levd minst halvparten av årene jeg har til rådighet. Kanskje har jeg mye mindre igjen. Det er umulig å vite. Jeg vet ikke hvor lenge jeg skal bli i dette livet, og godt er det. Men jeg ønsker ikke å bruke resten av livet på å forsvinne inn i en malstrøm av ytre krefter jeg ikke kommer meg ut av, uten å ta ansvar for meg selv og hvordan jeg har det.

Det kan være krevende å leve bevisst. Men mulighetene som ligger i å trene og ekspandere bevisstheten er endeløs. Det finnes ingen absolutt fasit på livet. Det er like mange måter å leve på som det finnes menneskeliv. Hvordan vil JEG vil ha det. Hva vil JEG vil bruke de dagene jeg har på? Hvilken utgave av meg selv ønsker JEG å være i verden? Hva vil JEG skape og bidra med?

Jeg vil bestemme hvilke låter som skal settes opp på min spilleliste – og hvilke nye låter som skal skapes i samklang med andre. Jeg vil ta ansvar for egne følelser uavhengig av omstendighetene.

Jeg vil ut på eventyr. Legge ut i nytt farvann. Se nye verdener og oppdage nye sider av det å være menneske. Kjenne på kroppen med alle sansene, alle kontrastene. Se det lyse og det mørke. Det våte og det tørre. Det store og det lille. Den dype dalen og den høye bakketoppen.

“What a ride!”

💚💚💚

Hilsen Trude, bevissthetstrener.