Har du lyttet til visdommens stemme i ditt hjerte i det siste? Det er ofte enklere å rasjonalisere bort det hjertet sier ved å forklare det som fantasier og drømmerier som aldri du kan få til. Å følge hjertets vei krever mot. Å trå nye spor i urørt mark, uten å vite hva som kommer til å hende. Det er som å legge ut på eventyr. Men ofte velger vi tryggheten først.

Som coach stiller jeg spørsmålene som kan leder til hjertets sannhet, og som kan få hodet til å samarbeide med hjerte - i stedet for å motarbeide det.

Det kan være mange ulike definisjoner på hva det betyr å følge hjertet. For meg handler det om min indre sannhet, den innerste stemmen som guider meg, hvis jeg velger å lytte til den. Det i meg som vet hva som er best for meg og hvem jeg egentlig ønsker å være i dette livet. Noen vil kanskje kalle det det sjelfulle i meg, eller min indre autentiske kjerne.

Men det er ikke alltid så enkelt å høre hva hjertet sier. Vi blir avledet av kravene og forventningene vi opplever fra samfunnet og andre mennesker rundt oss hele tiden. Krav og forventninger som ikke alltid er kompatible med det hjertet ønsker. Og i stedet for å lytte til hjertet lar vi mange ganger det analytiske hodet bestemme. I øyeblikket kan «fornuftige» og «rasjonelle» valg, basert på frykt og bekymring, tilsynelatende føles lettere å følge enn vår indre sannhet.

Hva skjer med følelsen av mening og glede i livet hvis vi ikke lytter til hjertets indre visdom? Heldigvis er dette noe av læringsveien. Ingenting er mer lærerikt enn erfaringen vi får ved å ikke gjøre det.

Hva forteller ditt hjerte deg akkurat nå?